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Terapia para sanar la herida de abandono
desde un espacio seguro y respetuoso
Si vives ansiedad, miedo a la soledad o relaciones que te desgastan emocionalmente, este acompañamiento está diseñado para ayudarte a comprender y sanar lo que duele, a tu ritmo.
El primer contacto es un espacio de escucha y orientación, sin compromiso. Total confidencialidad.
No estás rota ni fallando. Muchas personas desarrollan esta herida cuando, en algún momento de su historia, el vínculo no fue seguro o disponible. Sanar es posible cuando el proceso se acompaña con respeto y presencia.
Cuando el abandono sigue doliendo en la vida adulta
La herida de abandono no siempre tiene que ver con haber sido dejados físicamente.
Muchas veces nace cuando el vínculo no fue emocionalmente seguro o disponible.
En la vida adulta, esta herida puede seguir activa sin que siempre sepamos por qué.
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Sientes ansiedad o miedo intenso a que te dejen
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Te adaptas demasiado para no perder a otros
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Vives relaciones que se sienten inestables o desgastantes
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Te cuesta poner límites por miedo a decepcionar
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Sientes un vacío interno aun estando acompañada
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Tu cuerpo vive en alerta constante o cansancio emocional
Estas reacciones no son el problema.
Son respuestas aprendidas para sobrevivir emocionalmente cuando el vínculo no se sintió seguro.
Comprender esto es un primer paso para empezar a sanar.
Un acompañamiento terapéutico respetuoso y consciente
Acompañar la herida de abandono requiere cuidado, presencia y respeto por la historia de cada persona.
Este proceso no busca forzarte a cambiar, sino ayudarte a construir seguridad interna paso a paso.
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Regulación del sistema nervioso, para salir del estado de alerta constante
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Trabajo con heridas de la infancia, desde una mirada consciente y segura
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Conciencia emocional y corporal, integrando mente y cuerpo
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Acompañamiento personalizado, respetando tu ritmo y tu historia
No se trata de revivir el dolor, sino de crear una experiencia interna de seguridad y presencia.
Qué puede cambiar cuando la herida empieza a sanar
Cada proceso es único, pero muchas personas experimentan cambios profundos cuando comienzan a acompañarse desde un lugar más seguro y consciente.
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Mayor calma emocional y menos ansiedad
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Relaciones más equilibradas y conscientes
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Capacidad de poner límites sin tanta culpa
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Menor miedo a la soledad
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Más conexión contigo y con tu cuerpo
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Sensación interna de sostén y seguridad
Sanar no es dejar de necesitar a otros.
Es aprender a no abandonarte a ti dentro del vínculo.
Este proceso es para ti si…
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Sientes que algo se repite en tus relaciones y deseas comprenderlo
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Estás dispuesta a mirarte con honestidad y respeto
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Buscas un acompañamiento consciente, no soluciones rápidas
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Deseas sanar desde un espacio seguro y humano
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Estás lista para priorizar tu bienestar emocional
Tal vez este proceso no es para ti si…
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Buscas resultados inmediatos sin involucrarte en el proceso
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Esperas que alguien te diga qué hacer sin explorar tu historia
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No te sientes lista para mirar tus emociones en este momento
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Prefieres un enfoque directivo o exclusivamente técnico
Cada proceso tiene su tiempo. Escucharte y respetar tu momento también es parte de sanar.
Sanar la herida de abandono no es dejar de amar.
Es aprender a quedarte contigo.
Si sientes que este es tu momento, puedes iniciar un proceso de acompañamiento emocional desde un espacio seguro, respetuoso y consciente.
El primer contacto es un espacio de escucha y orientación, sin compromiso. Total confidencialidad.
Cómo se manifiesta esta herida
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Ansiedad ante la distancia emocional
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Dependencia afectiva
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Dificultad para poner límites
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Relaciones desequilibradas
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Insomnio o sensación de alerta constante
Estas reacciones no son el problema. Son señales de una historia que pide ser acompañada. Si quieres comprender mejor esta herida, puedes leer la guía sobre la herida de abandono en la vida adulta.
Mi forma de acompañarte en este proceso
El abordaje terapéutico que utilizo integra:
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Regulación del sistema nervioso
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Trabajo con heridas de la infancia
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Conciencia corporal y emocional
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Reprogramación de patrones inconscientes
No se trata de revivir el dolor, sino de crear una experiencia interna de seguridad y presencia.
Experiencias reales de personas que iniciaron su proceso de sanación
⭐⭐⭐⭐⭐
“Llegué con mucha ansiedad y miedo a sentirme sola. Durante el proceso me sentí escuchada y contenida. Poco a poco pude entender lo que me pasaba y empezar a estar más en calma conmigo.”
— Reseña de consultante en Google
⭐⭐⭐⭐⭐
“Nunca había podido hablar de lo que sentía sin culpa. El acompañamiento fue respetuoso y profundo. Hoy comprendo mejor mis emociones y ya no me abandono a mí misma como antes.”
— Reseña de consultante en Google
⭐⭐⭐⭐⭐
“Me sentía perdida emocionalmente y con relaciones muy dolorosas. Este proceso me ayudó a ver mi historia con más compasión y a empezar a poner límites sin miedo.”
— Reseña de consultante en Google
⭐⭐⭐⭐⭐
“Desde la primera sesión sentí un espacio seguro. No hubo presión ni juicios. Me acompañaron a entender mi herida y a regular mi ansiedad de una forma muy humana.”
— Reseña de consultante en Google
⭐⭐⭐⭐⭐
“Aprendí a escuchar mi cuerpo y mis emociones. Hoy me siento más fuerte internamente y con más claridad para vincularme sin tanto miedo.”
— Reseña de consultante en Google
👉 Iniciar un proceso terapéutico acompañado
"No tienes que hacerlo sola. Aquí encontrarás un espacio seguro para comprender lo que te pasa y empezar a sanar a tu ritmo".
Iniciar un proceso terapéutico
Si sientes que este es tu momento, puedes iniciar un proceso de acompañamiento emocional diseñado para trabajar la herida de abandono de forma segura y profunda.
👉 Iniciar un proceso terapéutico acompañado
(El primer contacto es un espacio de escucha y orientación, sin compromiso.)
"La seguridad no llega cuando alguien se queda. Llega cuando aprendes a quedarte contigo".
Dar este paso no te compromete a nada.
Es solo un primer espacio para escucharte, comprender tu situación y orientarte con respeto.
El primer contacto es un espacio de escucha y orientación, sin compromiso. Total confidencialidad.
Solicita acompañamiento.
Ponte en contacto para que podamos empezar tu proceso emocional.
No tienes que saber qué decir ni tener todo claro.
Este primer mensaje es solo el inicio de una conversación cuidada.